ORARI DELLE ATTIVITÀ STUDIO ARMONIA
Scopri il tuo equilibrio interiore con i corsi di Armonia Studio!
Offriamo un percorso di benessere su misura per te, pensato per rilassare la mente, rinvigorire il corpo e ritrovare la serenità. Regalati il tempo per riscoprire il tuo benessere e raggiungere una nuova energia positiva!
VIET TAI CHI
con Manuela Muraro
Lezione di prova
venerdì 24 Gennaio alle 20:00
Manuela Muraro ha cominciato a praticare questa forma di meditazione in movimento nel 2019 e se ne appassiona fino al punto di diventare, a maggio 2024, istruttrice di 1° Dang di Viet Tai Chi.
per info e costi:
telefonare a Studio Armonia, 3519190189
scrivere a info@maraquinto.it
BAGNO SONORO VIBRAZIONALE
con Elena Chiusso
Ciclo di 5 incontri mercoledì alle 20:30
9 e 23 Ottobre
6 e 20 Novembre
4 Dicembre
Un ciclo di incontri come un viaggio di consapevolezza attraverso la percezione del proprio corpo per sperimentare i benefici di suoni e vibrazioni di strumenti e cristalli lungo i nostri centri energetici.
contatti / info iscrizione:
Elena 3293610378 • larilasseria@gmail.com
Ben-Essere in movimento adulti online
Partecipa al corso online su
Tutti i Mercoledì 09:30 - 10:30
compila il modulo
Dedica del tempo a te stesso con i nostri corsi di benessere online. Scopri tecniche per allentare la tensione muscolare, migliorare la postura e rilassarti, ovunque tu sia. Investi nel tuo equilibrio interiore, perché il benessere è la chiave per una vita piena di energia e serenità!
Iscriviti ora e inizia il tuo viaggio verso una vita più consapevole e serena!
SOGNOTERAPIA
con dr. Fiorenza Conte
Ciclo di 5 incontri domenicali dalle 9:30 alle 12:00
20 Ottobre - 17 Novembre - 15 Dicembre
19 Gennaio - 16 Febbraio
Il ciclo di incontri sognoterapia è un viaggio straordinario alla scoperta di te stesso.
Attraverso il potere dei sogni, puoi comprendere i tuoi desideri più profondi, superare blocchi interiori e trovare nuove strade verso il benessere. Iscriverti a questo corso significa regalarti un’opportunità unica di crescita personale, trasformazione e consapevolezza.
Ogni sogno è una porta aperta: sei pronto a esplorarla?
Unisciti al corso di SognoTerapia e impara a trasformare il tuo mondo interiore per raggiungere benessere e crescita personale.
compila il modulo
YOGA ADOLESCENTI
Cerchi un’attività che possa aiutare tuo figlio o tua figlia a rilassarsi, concentrarsi e migliorare il benessere fisico? Il nostro corso di yoga per adolescenti è pensato per guidare i ragazzi e le ragazze in un percorso di equilibrio tra corpo e mente.
Attraverso esercizi di respirazione, posizioni dinamiche e momenti di meditazione, i partecipanti impareranno a gestire lo stress, aumentare la concentrazione e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé. Un’opportunità per crescere con serenità in un ambiente positivo e stimolante. Iscriviti ora e regala loro un momento di benessere!
INTRODUZIONE alla MEDITAZIONE
Hai mai desiderato trovare un momento di pace in una vita frenetica?
La meditazione può offrirti un potente strumento per rilassare la mente, migliorare la concentrazione e vivere con maggiore consapevolezza.
Prenditi del tempo per te: impara a meditare e cambia il tuo modo di vivere ogni giorno.
Prenota il tuo posto oggi!
2 incontri dalle 9:30 alle 11:30
I COLORI DELLE EMOZIONI
Stai attraversando momenti di confusione, ansia o rabbia?
Vieni a scoprire come gestire le emozioni in modo sano e costruttivo. In questi incontri dedicati ai ragazzi, esploreremo tecniche pratiche per capire e affrontare i sentimenti, migliorando la tua autostima e le relazioni con chi ti circonda.
Un’opportunità per crescere, esprimerti e trovare il tuo equilibrio interiore!
5 incontri da Febbraio 2025